МЧС предупредило о возможном сильном задымлении из-за пожаров в соседних регионах

(«Сибирский энергетик»). В связи с осложнением обстановки, связанной с лесными пожарами и их последствиями на территории соседних регионов, возможно задымление населенных пунктов на территории Иркутской области, сообщила пресс-служба ГУ МЧС по Иркутской области в минувшее воскресенье. Также в ведомстве рассказали, как населению обезопасить себя от вредного воздействия дыма.

При возникновении задымленности в МЧС рекомендуют большую часть времени проводить в помещении и не открывать окна и форточки, чаще проводить влажную уборку помещений, не заниматься спортом на открытом воздухе и не позволять детям играть на улице, сократить время выгула домашних животных. В случае сильной задымленности рекомендуется использовать ватно-марлевую повязку, возможно, влажную. Также нежелательно пользоваться оконными вентиляторами, втягивающими воздух с улицы в дом, и лучше отключить эту функцию в кондиционере. Если из вентиляционных отверстий сильно тянет дым в дом, необходимо затянуть их неплотной тканью (бязь, марля) и смачивать ее водой с помощью пульверизатора. Находясь в автомобиле, необходимо закрыть окна и установить кондиционер в режим рециркуляции воздуха.

Дым наиболее опасен для людей, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Им рекомендуется не выходить без особой нужды на улицу и оставаться в квартирах.

Необходимо больше пить воды, кислородные коктейли, принимать поливитамины. Это общеукрепляющие средства, которые помогут держать организм в тонусе. В пищу следует употреблять больше овощей, черную смородину, морскую рыбу. Эти продукты являются природными антиоксидантами, которые защищают наши клетки от воздействия внешней среды.